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Laurier noble feuilles 50g

(Code: 1/3875)
Herboristerie Brin d'herbe
3,70 EUR
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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Laurus nobilis
Le laurier, arbre méditerranéen par excellence, est une panacée depuis le Moyen-âge.
On emploie ses feuilles pour leur goût bien sûr, mais aussi pour ses vertus stomachiques, carminatives, diurétiques, sudorifiques, antispasmodiques et emménagogues.

Présentation
En sachets de feuilles séchées en vrac.
  1. Mettre 1 cuillère à soupe dans 1/4 de litre d’eau froide. Amener à ébullition, couvrir, laisser infuser 10 minutes et filtrer.
    Boire à volonté.
  2. Hygiène de vie et alimentation
    Pour le bien-être digestif détendu et calme, il est recommandé :
    • de manger à heures régulières, en petite quantité, des aliments chauds et cuits enrichis d’épices douces (cardamome, curcuma, gingembre sec).
    • de manger de petites quantités de beurre clarifié.
    • de bien mâcher avant d’avaler.
    • de boire une petite tasse de tisane digestive en fin de repas (ou d’eau chaude enrichie d’un nuage de lait et parfumée à la cardamome).
    • de prendre le temps matin et soir de faire 5 respirations yoguiques complètes.